内側からのニキビケア

忙しい日々を送っていると、食生活が乱れたり睡眠時間が減ってしまい、
お肌が荒れたり、ニキビが増えたりして、肌のトラブルに悩んでいました。

だから、高い化粧品を使ってみたり、エステに行くことも検討するのですが、
値段も時間もかかるので、長続きしませんでした。
それに、外側からのケアだけでは限界があるような気がしました。

「きらりのおめぐ実」は1粒に「ビフィズス菌」が2億個も含まれており、
他にも「オリゴ糖」や「食物繊維」「クロレラ」が含有されているので、
腸内環境を整えてくれます。

また、強い抗酸化力を持つ成分を含む「クチナシ」、
ポリフェノールを沢山含有している「レスベラトロール」「マキベリー」に加え、
ビタミンが4種類も入っているので、老化の予防や、美肌作りに効果的です。

このような栄養素が含まれているので、
「きらりのおめぐ実」は粒タイプなので毎日の生活取り入れやすく、
継続して使えば、内側から「きれい」を実感することができると思いました。